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个人发展和心理治疗学术中心邀请您参加一系列致力于压力的研讨会

  什么会导致长期压力?对压力情况有什么样的反应?如何识别和理解抑郁症?个人发展和心理治疗学术中心UITM和心理学科学圈UITM邀请您参加一个特别活动 - “慢周 - 学习如何应对压力”。

  今年6月3日至9日。大学的学生和员工正在等待等等 放松技术研讨会,在此期间,您将能够满足自体舒尔茨培养和训练由雅各布森,在公共或加强学习写誓词说话时处理怯场车间神经肌肉松弛。慢周也是一个加深压力对饮食失调或抑郁影响的知识的机会。

  作为活动的一部分,您将能够检查您的压力水平和压力反应的风格,或使用位于IQ Academic Club的特殊放松区。

个人发展和心理治疗学术中心邀请您参加一系列致力于压力的研讨会

2019-06-10 14:06

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